Грецкий орех полезен для ребенка и мамы не только приятное лакомство, но и как отличное лекарственное средство. Будущей матери еще до родового периода рекомендуется включать ядра грецкого ореха в свой рацион повседневного питания.
Грецкий орех полезен для ребенка и мамы
Чем дольше малыш находится на грудном вскармливании, питаясь исключительно молоком матери, тем меньше он в младенчестве и грудном возрасте подвержен такими заболеваниям, как;
- рахит,
- стоматит,
- понос,
- авитаминоз,
- анемия,
- отит,
- детские и простудные заболевания.
В период беременности женщина должна включать в повседневное употребление грецкий орех, который особенно полезен растертый с медом в соотношении 1:1. Чайную ложку этой смеси можно растворить в половинке стакана воды и пить ежедневно в течение месяца. После родов медики рекомендуют повторить месячный курс такого лечения. Протертые ядра орехов с медом улучшают качество грудного молока и усиливают лактацию у женщин. При мастите и воспалении грудной железы, ядра орехов с медом можно прикладывать к груди в виде компресса.
Перегородки грецкого ореха служат лекарством при кишечных расстройствах: колитах, энтеритах, энтероколитах у детей школьного и дошкольного возраста и взрослых. Для этого две чайные ложки перегородок грецкого ореха кипятят в стакане воды полчаса. Настаивают и пьют по чайной ложке отвара, запивая при этом теплой водой.
Листья грецкого ореха-отвары, настои и ванны
Детям до двух лет при малейшем подозрении на рахит, назначают настой из листьев грецкого ореха. Для этого ложку измельченных листьев залить кипятком, настаивать и процедить. Пить такой настой нужно в теплом виде по чайной ложечке до еды.
Отвар из листьев грецкого ореха хорош для полоскания полости рта;
- при ангине,
- гриппе,
- простудных заболевания,
- при болезнях зубов и десен.
Отличный эффект оказывают ванны с настоем из листьев грецкого ореха. Готовят настой также как и для употребления внутрь, вливают в ванну, где купают больного ребенка. Такие ванны можно использовать для детей и взрослых при лишаях, экземе и других болезнях кожи.
Полезные знания о грецком орехе
Грецкий орех живет до 1000 лет и достигает в высоту 30 метров. Плоды появляются спустя 10-12 лет после посадки. Грецкий орех полезен потому, что содержит весь известный спектр витаминов и микроэлементов. Это в десятки раз выше чем в апельсинах и мандаринах. По содержанию калорий, ядра грецкого ореха содержат в два раза больше калорий, чем пшеничный хлеб высшего сорта. Масло грецкого ореха прекрасно заживляет обожженные места.
