Кровеносные сосуды – это дорога для крови, которая исходит от сердца и идет по всему организму, возвращаясь туда же. А теперь представьте, что на этой дороге появились пробки. Сразу же движение становится замедленным, кровь никуда не попадает. Но это в жизни можно позвонить начальнику и сказать, что, мол, в пробке стою, никуда не успеваю. Организм – более строгий начальник, который не может ждать, ведь от каждой капельки зависит правильная его работа. Поэтому важно не допускать этих «пробок», а мы расскажем вам, как укрепить сосуды народными средствами.
К чему приводит закупорка сосудов
Вы, наверное, уже догадались, что «пробка» — это, ничто иное, как закупоривание сосудов. Хотите вы или нет, но со временем это закупоривание происходит, особенно, если вы не сильно следите за своим здоровьем. Оно может произойти по массе причин, но куда более важно узнать, к чему оно приведет. Закупоривание кровеносных сосудов приводит, в первую очередь, к инсульту или инфаркту миокарда. Стенки становятся менее эластичными и кровь плохо по ним проходит. Также сосуды могут вообще оторваться, и это чревато смертью.
Поэтому, вы наверняка понимаете важность правильной работы сосудов. Конечно, организм старается самостоятельно их чистить, но вы наверняка ему мешаете. Чем? Да хотя бы тем, что едите много жирной пищи, не занимаетесь спортом, курите и пьете алкоголь. Все это негативно сказывается на сосуды. Но можно и помочь организму, и укрепить сосуды народными средствами, чтобы они полностью выполняли свою функцию.
Как очистить сосуды перед укреплением настои и отвары
Народная медицина предлагает целый комплекс по очистке и укреплению сосудов, чего не скажешь о традиционных способах. Даже профессиональные дипломированные врачи советуют использовать именно такие методы прочистки, так как они более влиятельны и эффективны, чем, скажем, специальные лекарства. Прежде чем укрепить сосуды, необходимо провести их очистку. Для этого помогут различные травы, которые не только прочистят каналы, но и укрепят их стенки.
рецепт 1. Настой из трав
Возьмите в равных долях траву пустырника, сушеницы, плоды шиповника и лабазник. Смешайте все компоненты и на 4 столовые ложки такого сбора, вам потребуется 1 литр крутого кипятка. Залейте настой и пусть постоит 8 часов. После этого необходимо процедить его и пить по 100 мл 4 раза в день, в течение 2 месяцев. После этого ваши сосуды полностью обновятся и станут как новые.
рецепт 2. Отвар из трав
Еще один простой способ очистить кровеносные сосуды – использовать следующий отвар. Возьмите в равных долях плоды софоры японской, траву луговой герани, цветки донника. Конечно, компоненты не простые, но такое средство поможет вам максимально быстро справиться с поставленной задачей. Смешайте их и возьмите 2 столовые ложки сбора. Их следует залить 500 мл кипятка и дать настояться ночь. После этого отвар следует процедить и пить по трети стакана 4 раза в день, в течение 1 месяца.
рецепт 3. Барбарис для очистки сосудов
Третий рецепт прост, но в то же время, эффективен. Возьмите 1 столовую ложку измельченных корней и коры барбариса, и залейте 500 мл кипятка. Дайте отвару настояться 4 часа и принимайте до еды по 100 мл 3-4 раза.
Самый простой рецепт очистки сосудов – пейте зеленый чай с добавлением листьев мяты или мелиссы.
С помощью этих рецептов вы сможете подготовить ваши сосуды к укреплению. Это необходимо сделать, чтобы ваша работа была не напрасной. Если вы начинаете цикл очищения, то уже через неделю можно начинать и укреплять параллельно сосуды.
Как укрепить сосуды народными средствами
Давайте разберем, как укрепить сосуды народными средствами. Есть некоторые несложные рецепты, которые позволят это сделать.
рецепт 1. Лимон и чеснок для укрепления сосудов
Возьмите 4 лимона с кожурой и 4 головки чеснока. Измельчите эти компоненты, и положите в трехлитровую банку. Залейте 2,5 литра кипяченой воды, можно – теплой, и дайте настояться 3 дня. Процедите полученную смесь и принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день постоянно. Возьмите за привычку пить такое средство в течение 9 месяцев. Потом можно сделать перерыв – 3 месяца и восстановить курс. Тогда ваши сосуды всегда будут эластичны и организм будет отменно работать.
рецепт 2. Лимон с чесноком и хреном для очистки сосудов
Еще один несложный рецепт, который поможет укрепить сосуды и для него нам потребуется:
- хрен – 250 г,
- чеснок – 250 г,
- лимон – 250 г.
Измельчите все компоненты, и залейте 100 г кипяченой воды. Дайте настояться смеси сутки в холодильнике и употребляйте ее по одной столовой ложке за полчаса до еды.
рецепт 3. Ягоды рябины
Если вы хотите, чтобы ваши сосуды были крепкие и здоровые, то следует принимать по 300 г ягод рябины каждый день в течение месяца. Далее 6 месяцев вы делаете перерыв от такого способа укрепления сосудов, а потом – опять повторяйте. Это наиболее действенный способ для лентяев, которые не хотят каждый день в течение года, пить смеси для укрепления сосудов.
рецепт 4. Сок свеклы, моркови и картофеля
Также укрепить сосуды помогут овощи, а если точнее, то их сок. Смешайте 500 мл сока свеклы, 300 мл сока моркови, 300 мл сока картофеля. Полученное средство необходимо принимать по 50мл 3 раза в день, но делать это следует на голодный желудок, а соответственно, принимайте за час до еды.
Теперь вы знаете, как укрепить сосуды народными средствами. Рецепты не сложные, и каждый может это сделать. Лучше заняться своим здоровьем сейчас, чем потом жалеть, что не ели рябину или еще что-то. Нам остается пожелать вам крепкого тела и здорового духа!
