Календула (Ноготки) — Лечебные свойства и применение
Календула в переводе с латинского означает «первый день месяца». В старину ее называли невестой лета, потому что яркие головки этого […]
Дынная диета за 7 дней минус 3-4 кг
Чтобы дынная диета прошла успешно, дыня должна быть спелой и качественной. Определить ее зрелость легко по звуку и запаху. У
Диета Дюкана для похудения 4 этапа
Диета Дюкана для похудения является на сегодняшний день одной из популярнейших диет в мире. Ею пользуются множество знаменитостей, и она
Полезные свойства имбиря и применение
Имбирь представляет собой воистину уникальное растение, обладающее жгучим острым вкусом. Свежий имбирный корень может использоваться как в качестве пряности для
Полезные свойства какао
В отличие от шоколада, полезные свойства какао не оказывают негативного влияния на фигуру и пить его можно без сахара. Хотя
Зеленый чай применение при заболеваниях
Благодаря содержащимся кахетинам (природные биологически активные вещества) зеленый чай обладает противовирусным, противомикробным и антикариесным действием. В листьях зеленого чая содержится
Чем полезен витамин Е
При дефиците витаминов внешний вид кожи, а также ногтей и волос ухудшается, они становятся сухими, ломкими, могут появляться пятна и
Квашеная капуста для похудения
Квашеная капуста – это отличный помощник в похудении. Пользы для организма в таком продукте, как квашеная капуста достаточно, даже больше,
Банановая диета
Банановая диета пользуется у женщин особой популярностью из-за эффективности, доступности и отсутствия мучительного чувства голода на протяжении всей диеты. Банановая
Арбузный разгрузочный день
Арбузный разгрузочный день является одним из распространенных вариантов углеводных разгрузок. В результате его проведения отлично очищается организм и налаживается функция
Водная диета: Как питаться и сколько пить воды
В чем причина набора лишнего веса? Жировые отложения накапливаются при неумеренном и неправильном питании. Несбалансированное питание приводит к тому, что
Белковые разгрузочные дни
Белковые разгрузочные дни могут использовать те, кому затруднительно садиться на диету или проводить их из одной растительной пищи, например фруктово-овощные.