Печень – это фильтр вашего организма, она обезвреживает различные чужеродные вещества, превращая их в более безвредные менее токсичные соединения. Поэтому очень важно, чтобы печень хорошо справлялась со своими функциями. Привести печень в боевую готовность поможет чистка печени народными средствами. Перед тем, как использовать любые рецепты, просим вас проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Чистка печени народными средствами 4 рецепта
Рецепт №1. Оливковое масло — средство для профилактики засорения печени
Профилактика состоит в том, что каждый день перед приёмом пищи необходимо принимать 1 столовую ложку оливкового масла (лучше всего использовать масло первого отжима). Если же вы не можете пересилить себя и проглотить пустое оливковое масло можно смешать его с соком лимона.
Рецепт №2. Как почистить печень настоем трав
Практически все советы народной медицины основаны на травах. Поэтому чистка печени настоем трав не является исключением. Для начала готовим травяной сбор и смешиваем в ёмкости по 2 столовой ложки;
- бессмертника,
- подорожника,
- одуванчика,
- крапивы,
- полыни,
- цикория,
- кукурузного рыльца,
- тысячелистника чистотела,
- шиповника и мяты.
Перемешиваем травы между собой. В термос наливаем 0,5 литра кипятка и насыпаем 3-4 столовых ложки получившегося сбора. Получившийся настой необходимо выпить в течение всего дня. Продолжайте процедуру в течение месяца, делая каждый день свежий отвар. Если вкус трав вам покажется сильно горьким, можете подсластить настойку добавлением в нее 1 чайной ложки мёда.
Рецепт №3. Чистка печени медицинским сахаром
Чистка печени проводится не обычным белым сахаром, для этих целей необходимо использовать медицинский сахар, сорбит. Возьмите пол стакана горячей воды и растворите в ней 2-3 столовой ложки медицинского сахара. Выпейте воду на голодный желудок небольшими глотками. После чего лягте на правый бок, а на печень положите грелку, лечебный отдых должен продолжаться в течение 2 часов. Ни в коем случае не делать эту процедуру в сидячем положении. Такую процедуру лучше проводить в выходные дни, т.к. после истечения отведенного срока вы захотите пойти в туалет, велика вероятность того, что это может повториться не один раз. Такую процедуру проводите 1 раз в неделю в течение двух месяцев.
Рецепт №4. Чистка печени свекольным отваром
Почистите свеклу средних размеров, положите её в кастрюлю и залейте 3 литрами воды. Поставьте на огонь. Во время варки вода потихоньку начнет испаряться, после того как количество воды в кастрюли достигло отметки в 1 литр, снимите кастрюлю с огня. Достаньте сваренную свеклу, натрите на её на тёрке. Получившуюся массу ссыпьте в кастрюлю с оставшейся свекольной водой. Получившуюся свекольную кашицу прокипятите на огне ещё 20 минут, после этого процедите отвар через сито. Разделите получившейся состав на 4 порции и пейте его через каждые четыре часа. После каждого приёма прилягте отдохнуть, положив на область печени тёплую грелку. Этот день вам придется сделать разгрузочным и есть только яблоки, отварные овощи и лёгкие салатики.
Народные советы для здоровья печени
Употребляйте в пищу больше продуктов, полезных для печени:
- сыр,
- творог,
- мясо кролика,
- варёную рыбу и гречку.
Каждый раз после приёма пищи, если есть возможность, лягте на бок и полежите с грелкой. Замените обычный чай отваром мяты. Народные средства для чистки печени богаты своим разнообразием. Также рекомендуем ознакомиться:
