Застой молока у кормящей мамы распространенное явление. Такая ситуация чревата последствиями, если вовремя не обратить на нее внимание и не принять соответствующие меры. Лактостаз – это научное название образования молочной пробки в протоках груди, т.е. застоя молока во время вскармливания грудничка. В результате этого появляется отек и болезненные ощущения на том участке молочной железы, где прекращается нормальный отток молока. Если ничего не делать с этим, то появляется твердое уплотнение, которое может перерасти в мастит.
Застой молока у кормящей мамы причины возникновения
Теперь рассмотрим, по каким причинам может появиться лактостаз или застой молока у кормящей мамы:
- Обильная потеря жидкости. Это может случиться, например, во время летней жары, когда жидкость из организма выводится более интенсивно, чем в обычное время.
- Постоянное сцеживание излишка молока после каждого кормления.
- Неудобный бюстгальтер, который слишком передавливает грудь.
- Застой молока может появиться, если ребенка постоянно кормят только одной грудью.
- К лактостазу может привести кормление малыша по режиму (как принято – каждые три часа).
- Неправильное положение во время сна. Когда молодая мама спит только на одном боку, тем самым передавливая грудь и препятствуя нормальному кровообращению.
- Физическая нагрузка (любая), основное направление которой идет на грудные мышцы.
- Слишком много жирной пищи в рационе. Это может привести к увеличению вязкости молока, что сказывается на его оттоке.
- Иногда лактостаз может появиться из-за смены погодных условий – резкая жара или холод, изменение давления и т.д.
Застой молока у кормящей мамы как от него избавиться
Когда случается застой молока, самое главное, не отказываться от кормления ребенка, ведь это наиболее эффективный и естественный способ очистить молочные протоки. Очень эффективны в этом случае прохладные компрессы, которые нужно прикладывать к груди:
- Медовый компресс: мед и ржаную муку смешайте в однородную массу, по консистенции напоминающей тесто для оладьев и приложите к груди.
- Компресс из творога: нанесите на грудь размятый до однородной массы обезжиренный творог.
- Компресс из капусты: возьмите свежий капустный лист и отбейте его, чтобы немного выступил сок. Аккуратно наложите его на грудь, не затрагивая зону соска.
Компрессы от застоя молока нужно держать на груди около пятнадцати-двадцати минут (делать по два-три раза в день). Перед тем как их наложить, желательно выполнить следующую последовательность действий:
- приложить к груди теплый компресс (минут на пять-десять);
- помассировать немного грудь;
- сцедить молоко;
- приложить к груди ребенка (ненадолго);
- приложить охлаждающий компресс (один из описанных выше).
Прикладываем малыша правильно
Как нужно кормить ребенка, чтобы избавиться от лактостаза? Самое главное правило – это прикладывание таким образом, чтобы нижняя челюсть грудничка приходилась на проблемную зону груди. Поэтому, если образовался застой молока, то первым делом поменяйте положение малыша при кормлении.
1. Если застой образовался в области подмышек, то малыша нужно переложить в положение из-под рук.
2. Если закупорка ощущается возле середины грудной клетки, кормите малыша на боку, только давайте ему верхнюю грудь. При необходимости, подложите подушку под ребенка.
3. Если проблемы появились в нижней части молочных желез, то кормите его сидя, лицом к себе.
4. Очень редко, но бывают уплотнения и в верхней части молочных желез. В этом случае грудь нужно давать склонившись над ним, а сам малыш должен находиться в противоположном направлении по отношению к обычному кормлению.
Кормить желательно часто, но понемногу. Этому будет способствовать ночной сон с ребенком, ведь вы может приложить его к груди по первому требованию.
Какие действия не рекомендуются во время лактостаза
Иногда бывает, что как только начинается застой молока, мама совершает действия, которые противоречат правильным, тем самым усугубляя ситуацию. Рассмотрим, что не нужно делать во время застоя молока:
- Нельзя прекращать кормить малыша. Если вы перестанете давать грудь, то станет еще хуже, к тому же пострадает ваш ребенок, который должен получать материнское молочко.
- Не грейте грудь, если вы не планируете кормить малыша сразу. Тепло спровоцирует прилив молока, из-за чего грудь набухнет еще больше.
- Нельзя мазать грудь, чем попало. Это касается также и приема лекарственных средств, ведь этим можно навредить малышу. Все должно быть согласовано с вашим лечащим врачом.
- Также нельзя пускать все на самотек. Застой сам не рассосется, он может только усугубиться, если вы не будете ничего делать (хотя бы правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы он рассасывал ее). В противном случае, простой застой молока может привести вас к уже более сложному маститу и болям, которые гораздо сильнее.
Как видим, застой молока у кормящей мамы не такое уж и страшное явление. Хлопотное, это да, но все можно довольно быстро привести в норму, если не усугублять ситуацию. Если уплотнение в груди в течении нескольких дней не становится меньшим и держится высокая температура, незамедлительно обращайтесь к врачу. Не запускайте болезнь, будьте здоровы!
