Последнее время стало не только очень модно, но и полезно водолечение. К таким процедурам относятся ванны и различные виды душа. (О лечебных травяных ваннах советую прочитать в этой статье). Чудодейственную силу водолечебных процедур испытали на себе многочисленные пациенты и оценили ее по достоинству.
Водолечение виды
Кислородные или жемчужные ванны
Кислородные, или жемчужные, ванны — замечательное средство, которое оздоравливает организм в общем, а также укрепляет его защитные функции, прекрасно снимает стрессовое состояние. Жемчуг, конечно, в этих ваннах не присутствует, их называют жемчужными из-за большого количества пузырьков кислорода, которые похожи на жемчужины. В ванну, наполненную водой, пускается струя воды вместе с кислородом. Вода от этого «пузырится» и «бурлит». У пациента от действия такого подводного массажа;
- кожа обогащается кислородом,
- улучшается кровообращение,
- снимаются ревматические синдромы и болевые ощущения.
Циркулярный душ
Циркулярный душ очень полезен тем, что равномерно воздействуя тонкими струйками воды на поверхность тела, вызывает механическое точечное раздражение, что дает ощущение покалывания, и в результате хорошо тонизирует. Температура воды такого душа постепенно снижается с 36°С до 25°С, а давление при этом растет с 1 до 1,5 атм. Эта процедура дает хороший результат при хронической усталости.
Душ Шарко
Душ Шарко представляет собой одну из процедур гидротерапии, при которой с расстояния 3-3,5 м под высоким давлением подается вода на тело пациента. Температура воды за время процедуры снижается с 36°С до 15-20°С. Душ Шарко способствует;
- закаливанию организма,
- усилению иммунитета,
- повышает тонус сосудов,
- укрепляет сердечно-сосудистую систему,
- улучшает самочувствие,
- а также делает кожу более эластичной и гладкой при целлюлите и ожирении.
Шотландский душ
Шотландский душ — это водно-массажная процедура интенсивного воздействия, представляет собой комбинацию из двух струй холодной и горячей воды, которые чередуются. Такое сочетание массажа и контрастных температур снабжает организм стрессовыми нагрузками на тренирующем уровне, тем самым;
- укрепляет иммунитет,
- активизирует мышечную и интеллектуальную работоспособность,
- повышает общий тонус.
Кроме этого шотландский душ улучшает обмен веществ в коже и мышцах, помогает при косметических проблемах.
Душ «Баттерфляй»
Душ «Баттерфляй» (подводный душ-массаж) рекомендуется;
- при травмах,
- проблемах опорно-двигательного аппарата,
- остеохондрозе, Остеохондроз: массаж, гимнастика, ванны
- при нервных заболеваниях.
Он улучшает кровообращение, отток лимфы, уменьшает болевой синдром.
Перечисленные водные процедуры должны быть назначены по рекомендации врача, так как такое водолечение имеет определенные противопоказания. Поэтому, принимая водные процедуры, будьте осторожны!
И будьте здоровы! Какую ванну выбрать: чугунная, акриловая, стальная, Душевые кабины: плюсы и минусы
