Отекшие глаза — неприятность для большинства женщин. Причина появления отечности может быть какой-угодно, много соленого вчера или мало сна. Кто знает? По той или иной причине, когда вы просыпаетесь, то видите отекшие глаза…, и хотите избавиться от них. А из-за опухших век вы может выглядеть более уставшими и постаревшими. И хотя это обычно временное явление, отеки могут держаться днями или даже неделями. Что вы можете сделать? Прежде всего, не трите их! Давайте рассмотрим какие причины сопутствуют возникновению отекших глаз и способы их устранения.
Причины появления отеков под глазами
Почему появляются на утро отекшие глаза и веки? Есть целая куча причин и вот некоторые типичные причины для отеков глаз:
- Колебание гормонального уровня, увеличивающее вероятность вашего тела сохранят жидкость под тонкой кожей по глазами.
- Отёк или задержание жидкости во всем теле. Причиной этого может быть болезнь, воспаление и усталость. Беременность также вызывает увеличение отёка у женщин.
- Обезвоживание, либо от питья слишком небольшого количества воды, либо от похмелья. Так или иначе, единственное лечение — больше воды.
- Отечность, как следствие применявшегося лечения.
- Наследственность (да, ваши гены могут влиять на вашу восприимчивость к опухшим глазам!).
- Аллергия, которая может также привести к зуду/красноте глаз и окружающей кожи.
Поскольку кожа под нашими глазами является очень тонкой, существует слишком много причин для появления отеков. Каков лучший выбор в борьбе против опухлости? Давайте им много отдыха и избегайте чрезмерных раздражителей. Считайте кожу вокруг своих глаз кожей новорожденного ребенка, и вы пройдете длинный путь в борьбе с глазной отечностью.
Признаки и симптомы отекших глаз
Распознать признаки и симптомы отекших глаз очень просто и вот только некоторые из них:
- Опухоль под глазами или вокруг глаз и века.
- «Мешки» или чрезмерная кожа под глазами, которая, как кажется, надувается или висит.
- Зудящие, красные или раздраженные глаза.
- Неспособность открыть или закрыть глаза полностью из-за отечности.
- Темные круги сопровождаются ослабевающей кожей под глазами.
Каждый сам определяет свою степень опухлости глаз, это действительно зависит от человека. Для некоторых небольшого обесцвечивания рано утром достаточно, чтобы квалифицировать это как синдром отекшие глаза. Для других опухшими считаются глаза только, когда гигантские водные мешки висят из-под их ресниц. Вы сами знаете лучше всего, как определить эту степень и поэтому являетесь лучшим судьей того, страдаете ли вы от синдрома опухших глаз или нет.
Отекшие глаза как уменьшить отёчность
Если у вас отекшие глаза, это значит, что вы сохраняете жидкость в организме, то самый простой способ уменьшить отечность это пить большое количество воды. Избегайте напитков с большим количеством кофеина и игристых напитков включая соду, поскольку они могут поспособствовать отёку. Избегайте искусственных подсластителей, поскольку они могут заставить ваш организм сохранять больше жидкости.
Всегда носите УФ темные очки в течение дня. Наносите солнцезащитный крем по крайней мере за 30 минут до выхода на улицу, даже в облачные дни. Чрезмерное подвергание солнцу или неожиданным загарам часто способствует опухшим глазам. Избегайте чрезмерно ветреных условий. Носите очки, чтобы защитить ваши глаза от интенсивных условий окружающей среды.
Попробуйте нанести на тонкую кожу вокруг глаз немного крема от геморроя. Этот крем содержит анти-раздражающие вещества, которые могут помочь облегчить раздражение.
Мягко помассируйте свою кожу, где она опухла, это может способствовать выводу жидкости с определенных областей.
Натрите немного картофеля или огурца и поместите массу на глаза. Полежите с маской 10 минут. Это может помочь уменьшить отеки и улучшит вашу кожу.
Вам необходимо по крайней мере 8 часов сна ночью, потому что слишком мало сна приведет к темным кругам и отечности.
Отекшие глаза компрессы
Сделайте холодные компрессы на глаза. Это могут быть пакеты с гелем или другие варианты, например замороженные кубики льда. Подержите их в морозильнике в течение нескольких минут и приложите к вашим глазам. Если встали утром и у вас отекшие глаза и веки, избавиться от них поможет очень простое средство. Заварите в чайнике черный чай, не пакетики, затем процедите его через ситечко в любую миску. Смочите по 2 ватных диска на каждый глаз в теплой заварке, закройте глаза и положите на веки. полежите с этим компрессом около 5-10 минут, а затем снимите. Заварка прекрасный способ не только убрать отеки, но и сделать белки белыми.
Пропитайте ткань или ватные салфетки в холодном молоке и подержите их на глазах в течение 10 минут. Это поможет уменьшить отечность и, как говорилось выше, уберет темные круги под глазами.
