Не стоит забывать, что лечение неврастении народными методами используется как вспомогательное средство, для дополнения к основному лечению, которое назначает лечащий врач. Народная медицина предлагает множество средств и рецептов для лечения неврастении и в этот перечень входят;
- ванны,
- обертывания,
- обливания холодной водой и конечно же фитотерапия.
Лечение неврастении народными методами
Пихтовые ванны принимают при температуре воды 37 град. Применяют эфирное пихтовое масло-8 капель на ванну. Через 15-20 мин принятия ванны появляется легкость, снимается стресс и усталость. Более длительный прием ванны способствует расслаблению мышц, быстрому засыпанию и качественному сну.
Когда назначается лечение неврастении, опытные врачи рекомендуют применять солевые обертывания;
- при слабой нервной системе,
- беспокойстве,
- мнительности,
- возбуждении,
- тиках,
- навязчивых движениях.
Такие обертывания можно делать один раз в две недели. Перед сном надеть на себя смоченную в соленой или морской воде, и отжатую рубашку. Закутаться, и оставаться так до тех пор пока рубашка не высохнет. Затем снять рубашку, обмыться чистой водой, надеть сухую рубашку и лечь спать. При этой процедуре из тела выделяются токсины, она отлично помогает при нервных заболеваниях. Кроме обертываний хорошим средством при неврастении является обливание холодной водой.
Для приготовления настойки от неврастении смешать в равных частях сухие измельченные;
- корни шиповника,
- синюхи,
- траву пустырника,
- зверобой, Применение зверобоя в народной медицине
- розмарин,
- мяту,
- мелиссу,
- шишки хмеля.
Тщательно перемешать смесь. 50 гр смеси залить 0,5 литра водки и настаивать в темном теплом месте 21 сутки. Затем процедить и отжать остаток. Принимать по 12 капель три раза в день до еды, запивая водой. Хранить ее надо в прохладном темном месте. Настойка используется;
- при длительной бессоннице,
- депрессии,
- повышенной нервной возбудимости,
- при кардионеврозе и аритмии,
- при неуверенности в себе при общении с людьми.
Цветочная пыльца в виде аптечного препарата принимается по половине чайной ложки строго за час до еды.
Травяной чай из душицы пить в течение 3 месяцев.
Порошок из измельченных корней девясила принимать на кончике ножа, запивая водой. Девясил противопоказан при заболеваниях почек, ЖКТ и беременности. Это необходимо помнить! Лечение заикания народные методы
