Как вы думаете, стоит ли умываться обычной водой из-под крана или нужно, все-таки, использовать фильтрованную воду? Какой водой лучше умываться, холодной или горячей? Вода — древнейшее средство очищения. Но для чувствительной, воспаленной, сухой и шелушащейся кожи обычная вода из-под крана может стать дополнительным источником раздражения. Как известно, в водопроводной воде содержится вся таблица Менделеева (один хлор чего стоит). Использовать ее в «чистом» виде и надеяться на то, что это принесет пользу коже лица, просто наивно. Конечно же, лучше ее очищать фильтром.
А если вы противник фильтров или еще пока не обзавелись им, можно отстаивать воду несколько часов в открытой посуде, а затем закипятить и остудить. Если вода жесткая, можно добавить на каждый литр воды 2-3 ст.л. молока или ½ ч.л. соды.
Есть еще один вариант сделать воду пригодной для умывания- приготовить талую воду. Для этого нужно взять стеклянную банку. Пластиковая и металлическая посуда не подойдет — в ней теряются положительные качества воды и впитываются негативные. Наливаем водопроводную воду не до верха, закрываем крышкой и ставим в морозилку на подкладку из картона (для теплоизоляции дна). Когда вода начнет замерзать, удаляем образовавшуюся в первую очередь ледяную корочку — это дейтерий. Как только вода замерзнет в половине объема банки или 2/3, нужно не замершую жидкость слить, а оставшийся лед — оттаять. Это и есть талая вода.
Какой водой умываться?
Приверженцы природного и натурального, для умывания кожи используют очищающие отвары. Для любого типа кожи, можно использовать одну или смесь нескольких трав:
- ромашка лекарственная,
- мята,
- череда,
- цветки шалфея,
- лепестки роз,
- фенхель,
- укроп,
- череда.
Чтобы приготовить отвар, нужно 1 ст.л. измельченной сухой травы залить 1,5 стакана кипятка и настаивать в течение 30 минут. Остудить и процедить. Такие отвары можно замораживать в кубики льда и протирать лицо.
Какой температуры должна быть вода для умывания?
Холодная вода закаляет и повышает тонус организма, но если это касается умывания, приводит к шелушению и сухости кожи. Поэтому умываться холодной водой или протирать лицо кубиком льда можно, только если у вас жирная кожа. Горячая вода улучшает кровоснабжение, но расширяет поры и способствует снижению сопротивляемости организма. Поэтому умываться нужно теплой водой, чередуя с прохладной. Так же, как и для тела, контрастный душ для кожи лица активизирует кровообращение и улучшает питание кожи.
Не забывайте использовать для умывания специальные очищающие косметические средства. Вода для питья какая лучше, Вода для здоровья и красоты.
