Наша природа очень богата на растительный мир. Каждый лепесточек и стебелек может быть как полезным, так и вредным для здоровья человека. Много растений нашли свое применение в медицине и кулинарии. Уникальной по ароматическим и полезным свойствам является мята. Это растение очень известное среди людей. Мята считается с давних времен одним из мощных целебных препаратов. Это прекрасное растение может быть полезное во всех его проявлениях. Даже сушеный вид травы, эфирное масло, настои и экстракты не потеряют целебных свойств. Все это может применяться как внутренне, так и наружно. Люди часто делают примочки, компрессы из данного растения, также активно используют для массажа и ингаляций.
Мята полезные свойства
Полезные свойства мяты объясняются ее целебным составом, а ее состав входят полезные для организма вещества;
- витамины С, В,
- дубильные вещества,
- клетчатка,
- зола,
- каротин,
- эфирные и масляные вещества.
Мята кроме витаминов имеет массу полезных свойств;
- позволяет повысить мозговую деятельность,
- обладает успокаивающими свойствами,
- применяется для нормализации сна и устранения бессонницы,
- дает возможность ликвидировать головную боль,
- нормализировать артериальное давление,
- а также снимает тревожность и повышает настроение.
Такое растение очень полезное для системы пищеварения;
- стимулируется выработка слюны и желудочного сока,
- улучшается процесс пищеварения,
- свойствен ветрогонный эффект,
- польза применения проявляется при поносах, метеоризмах,
- освежает дыхание,
- вступает в борьбу с бактериями, которые может привести к развитию кариеса, воспаление десен,
- составные вещества уничтожают патогенную микрофлору в кишечнике,
- может облегчить менструальные боли и т. д.
Мята противопоказания
Мята в некоторых случаях может быть вредной или опасной и ее свойства могут проявиться при;
- аллергической реакции на растение,
- изжоге,
- гипотонии (опасность в том, что может сильно понизить давление человека),
- может вызвать снижение потенции, репродуктивной функции, но только в случаях чрезмерного употребления мяты.
Мятный чай польза
Отмечается и полезность чая с мятой. Он активно используется как болеутоляющее и противовоспалительное средство. Мятный чай применяют при лечении стенокардии, гипертонии, атеросклерозе, головной и зубной боли. Также выделяют такую пользу от мятного чая:
- останавливается рост волос, который не свойствен женскому организму,
- подавляется выработка прогестерона,
- справляется с похмельным синдромом,
- способствует взбодрению организма,
- действует как успокаивающее средство,
- устраняет тошноту при токсикозе у беременных.
Мятный чай не рекомендовано употреблять в случае;
- лечения бесплодия,
- пониженного давления,
- сонливости,
- пониженной кислотности, может вызвать изжогу,
- аллергии, непереносимости,
- детям до 2 лет.
Стоит с осторожностью относиться к употреблению мяты и ее настоев так, как она может оказывать разное действие на организм человека.
Будьте здоровы! Белый чай разновидности и полезные качества, Виды чая и типы чайного листа
