Мечтаете сбросить лишние килограммы? Раздражает целлюлит? Обертывания медом для похудения это простой и надежный способ создать новые контуры фигуры без вреда и лишних затрат. Разумеется, похудение — это комплексный процесс. Но уход за кожей является неотъемлемой и важной частью. В целях формирования великолепной фигуры эта процедура становится все популярнее, потому что ее можно легко выполнить самостоятельно в домашних условиях. В такой процедуре нет ничего сложного, все элементарно и просто.
Мед и его целебные свойства позволяют:
- очистить клетки от шлаков, токсинов;
- сформировать условия для обновления, регенерации кожи, ее структур;
- стимулировать обменные процессы;
- обеспечить микроциркуляцию кровообращения;
- увлажнить кожу, склонную к сухости;
- напитать полезными веществами, содержащимися в целебном продукте.
Если присмотреться к ценам в косметических салонах, то можно сделать один вывод, обертывания с медом проще сделать самостоятельно.
Польза от обертываний с медом:
- отсутствие химических компонентов;
- полная натуральность;
- экономичность;
- легкость.
Учитывайте, что обертывания с медом не подходит для ежедневных процедур. Косметологи рекомендуют повторять их каждые 3-4 дня. Весь курс должен быть рассчитан на 2-3 месяца. После долгой и упорной работой над собой вы обнаружите глобальные изменения:
- кожа станет упругой;
- исчезнет дряблость;
- повысится активность клеток, заменяющих уже омертвевшие, «не работающие»;
- визуально уменьшится объем;
- появятся четкие контуры фигуры.
Обертывания с медом основы технологии
Для выполнения классического рецепта обертывания с медом необходимо взять:
- любой сорт меда;
- пищевую пленку.
Предварительно проведите очищение скрабами, это необходимо для усиления эффекта. Сделать скраб несложно, воспользовавшись дарами природы:
- молотым кофе;
- овсяными хлопьями;
- морской солью тонкого помола.
В любой аптеке можно купить косметические средства по уходу за кожей с белой глиной, очищающей кожу. Такой гоммаж стоит не дорого, а эффект превосходит все ожидания. Это позволит наилучшим способом проникнуть полезным веществам во все структуры.
Как делать обертывания с медом при похудении правильно
После всех подготовительных этапов можно приступать к обертыванию медом:
- Разогрейте мед в ладонях.
- Намажьте тело, уделяя особое внимание животу, бокам и ногам.
- Обернитесь пищевой пленкой.
- Примите горизонтальное положение, надев теплый халат или накинув одеяло.
- Через 15 минут процедуру можно закончить и тщательно смыть мед под душем.
Не забудьте о дополнительном питании после процедуры. Оно важно для тех, у кого есть склонность к сухости кожных покровов. Результат воздействия проявляются после первых 5 процедур.
Что добавить к меду во время обуртываний
Есть два основных подхода обертываний: холодные и горячие. В первом случае вы используете только мед. А во втором — добавляете разогревающие компоненты (перец или горчичный порошок). Этот вариант больше подходят для кожи с нормальной или повышенной жирностью.
Если планируете провести глубокое проникновение с разогревающим эффектом, то добавьте горчицу. Порошок предварительно замешивают с медом в пропорциях 2 ст.л., к которым надо добавить 1 ч.л. морской соли и 3 ст.л. сметаны. Эффектом вы будете поражены.
Великолепное антицеллюлитное воздействие оказывает сочетание молотых кофейных зерен и красного перца. Их смешивают в равных пропорциях и добавляют в медовую смесь.
Отличный эффект достигается при добавлении масла апельсина, что особым образом выравнивает поверхность кожи.
Самый эффективный подход – выполнение процедуры для похудения после бани/сауны.
Противопоказания обертываний с медом
Благодаря своим уникальным свойствам мёд можно применять практически всем, но учитывайте, что возможны аллергические реакции. Поэтому сначала убедитесь, что можно делать.
При возникновении первых признаков аллергической реакции процедуру следует немедленно прекратить, смесь смыть большим количеством воды.
Избежать аллергии поможет проба. Ее ставят на тыльной стороне руки, намазывая состав небольшим слоем, накрыв полиэтиленом. Если через 5 минут не возникнет проблем, то можно смело ею пользоваться.
Наше тело требует постоянного, регулярного и правильно подобранного метода ухода. За счет благотворного влияния меда на кожу можно достичь видимых изменений уже через месяц. Обязательно отмечайте ваши успехи, заведя дневник с записями по похудению. Они пригодятся для измерения объемов и служат хорошим стимулом для применения обертываний дома.
