Часто бывает, что в первые два, три года жизни ребенок плохо спит ночью. Плохой сон ребенка имеет несколько причин как психологических, так и соматических. Вот некоторые из этих причин.
Почему ребенок плохо спит ночью
Иногда малыши вертят головой во сне или бьются ею о подушку. Ученые утверждают, что это говорит о холодном отношении матери к ребенку. Проявляйте к своему ребенку больше заинтересованности. Почаще и дольше играйте с ним днем, берите на руки, поговорите, спойте колыбельную песенку, расскажите сказочку, придумайте интересные и веселые загадки. Но если ночное беспокойство продолжается, посоветуйтесь с врачом.
Часто ребенок разговаривает во сне. Основной причиной такого поведения является перевозбуждение в течение дня. Большое количество ярких впечатлений, волнение, шумные игры, гости в доме. Все это может привести к подобному поведению во сне. Постарайтесь быстро устранить источник этой проблемы.
Иногда во сне ребенок становится на четвереньки и с силой раскачивается взад-вперед. Такое поведение бывает у детей 1-3 лет. Причина кроется в том, что ребенок недавно переболел острым инфекционным заболеванием. Возможно имеются в наличии хронические внутренние болезни. Опять таки следует обратиться к врачу.
Народная медицина для спокойного сна при некоторых заболеваниях
Если у ребенка кашель
Сварите 100гр инжира в течение 15 мин, настаивайте 2-3 часа. Давайте малышу по полстакана такого отвара до еды два раза в день. Средство особенно эффективно для тех деток, которые часто болеют простудными заболеваниями.
Еще один рецепт: смешать 500гр очищенных грецких орехов, мед 300 гр, сок 3 лимонов, полстакана сока алоэ. Этой смесью можете кормить малыша до еды по чайной ложке 3 раза в день.
Внимание! Этот состав может вызвать диатез, будьте осторожны.
Если у ребенка текут слюни
В норме слюнотечение продолжается у детей до появления 20-го зуба. Вам следует чаще напоминать ребенку, чтобы он сглотнул слюну — это все, что можно сделать в таком случае. Такое состояние скоро прекратиться, но его надо пережить.
Если на подбородке возникло раздражение, можно почаще смазывать эти места детским маслом или кремом.
Если ребенок метеозависим
Дети могут быть метеозависимы так же как и взрослые. Во время резких перепадов атмосферного давления, в ветреную погоду, в грозу, возможно изменение поведения малыша. Он становится раздражительным, плаксивым, перевозбуждается и капризничает. В этом случае поможет замечательное средство, которое помогает успокоить, если ребенок плохо спит ночью. Это обычная мята. Особенно отвар мяты эффективен во время грозы. Заварите мяту и протирайте тело малыша этим душистым отваром. Ребенок станет спокойным и веселым.
И конечно же, уделяйте своему малышу максимальное количество времени, особенно если ребенок плохо спит ночью. Возможно причина этого проста: ему просто не хватает вашего внимания. Здоровый сон правила
