Наши руки каждый день подвергаются различным негативным воздействиям. Перепады температуры воды, от холодной до кипятка, механические повреждения – микроскопические царапины, случайные уколы. Сказываются на состоянии кожи нехватка воды в организме, недостаток витаминов А и Е, возрастные изменения. Поскольку ручки постоянно переживают все удары судьбы, ухаживать за кожей рук и оберегать их необходимо непрерывно. Уход должен быть систематизирован. Уход за кожей рук в домашних условиях берет начало далеко в прошлом. Наши наблюдательные предки знали, что все лекарства уже придуманы природой, а наша задача просто верно их использовать и заботиться о своем здоровье и внешнем виде.
Как сохранить кожу рук советы
Чтобы не искать ответы на вопрос как ухаживать за кожей рук, когда они уже стали непривлекательными, нужно заранее о них позаботиться. И начинать это нужно в молодости. Важно не только оберегать руки, но и избегать ситуаций, когда они могут получить те или иные повреждения.
Главной опасностью является бытовая химия. Поэтому уборка ванной, мытье посуды обязательно должны происходить в перчатках. Если по каким-то причинам перчаток дома не оказалось, намажьте руки питательным кремом, так, чтобы осталась жирная пленочка.
Используйте тряпичные перчатки, работая в саду.
Ни в коем случае не допускайте прямого контакта рук с хлорсодержащими веществами, щавелевой кислотой или уксусом. С осторожностью используйте в быту хозяйственное мыло. И уж точно не надо мыть им руки.
Не выходите на улицу без перчаток в морозную и ветреную погоду. Используйте увлажняющий крем максимум за 15 минут до выхода, чтобы он успел впитаться.
Пейте больше жидкости в холодное время года. Чай тоже считается.
Не злоупотребляйте антибактериальным мылом. Вместе с бактериями он смывает компоненты, отвечающие за увлажнение. Ухаживать за кожей рук может и обычное мыло на кремовой основе.
Не берите голыми руками специи;
- орегано,
- тимьян,
- корицу,
- гвоздику,
- перец,
- лимонную кислоту.
Потребляйте продукты, содержащие витамины А и Е;
- яйца,
- зелень,
- орехи,
- фасоль,
- подсолнечное масло,
- сыр,
- мясо,
- рыбу,
- авокадо,
- морковь,
- тыкву.
Устраняем уже имеющиеся проблемы на коже рук
Для устранения существующих проблем мало будет бездумного хаотичного нанесения крема. Должна быть выработана система, как ухаживать за кожей рук в домашних условиях. В зимний период кожа рук страдает от нехватки воды, поэтому начинает зудеть и краснеть. Способов избавления от этих недугов несколько:
- Овсяная паста. Необходимо смешать овсяную муку с теплой водой так, чтобы получилась пастообразная консистенция. Смесь наносят на проблемные участки на полчаса.
- Мята. Можно залить листья мяты кипятком, дать настояться и остыть. В теплом растворе смачивают ватный тампон и протирают им зудящую область кожи.
Как ухаживать за кожей рук в домашних условиях крема, скраб и ванночка
Существует несколько доступных рецептов домашних защитных средств для рук. Давайте их рассмотрим, чтобы в будущем у вас была возможность ухаживать за кожей рук на постоянной основе, выделяя на это от 15 до 30 минут.
1. Домашний крем для нормальной кожи рук
Смешиваем три столовых ложки сливочного масла со столовой ложкой меда, и двумя столовыми ложками крепкого отвара череды. Сюда же капаем пять капель масла пачули. Перемешав все составляющие и доведя до однородной консистенции, получаем идеальный увлажняющий и защищающий крем.
2. Крем для сухой кожи рук на основе шоколада
Столовую ложку масла какао смешиваем с чайной ложкой корицы и тремя каплями масла апельсина. Ставим смесь на водяную баню и ожидаем, пока начнет плавиться какао-масло. Выключаем огонь, взбиваем смесь венчиком и переносим в удобную герметичную баночку. Крем предотвращает появление шелушения и раздражения и очень вкусно пахнет. Летом наступает дачный сезон, приходится контактировать с землей, ядовитыми сорняками. Но и от их воздействия можно уберечься, используя народные рецепты.
3. Крем на основе льняного масла для рук
Смешиваем льняное масло с лимонным соком, взбиваем венчиком. Крем получается жидким, но отлично подходит для заживления механических повреждений – царапин и мелких ранок. Кожа после использования смеси становится мягкой и приятно пахнет.
4. Скраб из кофейной гущи для рук
Средство подходит тем, чья кожа рук отличается грубостью и шершавостью. Остатки свежесваренного кофе наносим на руки и совершаем моющие движения. Хорошенько потерев гущей руки, смываем ее водой. Закрепляем эффект мытьем рук мылом с приятным запахом.
5. Ванночка с оливковым маслом для рук
В мисочку наливаем теплой воды, так, чтобы туда полностью погрузились кисти рук. Добавляем в воду две столовых ложки горячего оливкового масла. Держим руки в воде 20 минут, а после процедуры растираем в ладонях капельку касторового масла.
Все домашние крема отличаются своим небольшим сроком годности. Лучше сделать немного крема и использовать его в течение 2-3 недель, а затем изготовить новый. Тогда у вас всегда будет кладезь витаминов и питательных элементов, а не просто бесполезный набор ингредиентов. Хранить домашние крема можно в стеклянных баночках с крышкой или в емкости от любого покупного крема, который уже закончился.
Ухаживать за кожей рук в домашних условиях очень просто. Самое главное выделить на это несколько минут свободного времени. Уход за руками с помощью продуктов не сказывается на семейном бюджете, а по результатам может сравниться с самыми дорогостоящими косметическими процедурами. Если знать все секреты красоты, то можно получить ее без затрат и жертв.
