О размерах бюста у женщин много сказано и написано, однако этот орган женской физиологии неизменно интересует как женский так и мужской пол. На размер груди женщины влияют различные факторы. Поговорим о некоторых из них.
От чего зависит размер груди
1. Гормоны
Размер груди увеличивается как минимум на размер, если в организме женщины много женских половых гормонов. Это бывает за несколько дней до месячных, в период беременности, а также после приема гормональных противозачаточных препаратов.
2. Вес женщины
Грудь в основном состоит из жировой ткани, поэтому, приобретая вес, женщина приобретает и дополнительный размер бюстгальтера, т. е. грудь увеличивается в размерах. Полезно тренировать мышцы груди, она тогда будет лучше выглядеть. Сейчас не проблема подобрать комплекс физических упражнений для достижения максимального эффекта.
3. Осанка
Многие девушки с пышной грудью ссутулятся. Грудные мышцы при этом расслаблены, страдает внешний вид и здоровье. Правильная осанка не предполагает ходьбу как на параде с выставленной вперед грудью. Следует просто расслабиться и расправить плечи. Это поможет выглядеть уверенно.
Проблемы у женщин с грудью
1. Затвердения
Для профилактики онкозаболеваний с двадцатилетнего возраста полезно периодически обследовать свою грудь на наличие;
- комочков,
- бугорков,
- твердых участков.
Это легко сделать под душем намыленными руками. Желательно ежегодно проходить полное профилактическое обследование у специалиста.
2. Покраснение и сыпь
Кожа женской груди нежная и тонкая. Любое покраснение, зуд, сыпь не должны остаться без внимания. Тоже касается и «гусиной кожи». Не занимайтесь самолечением в этих случаях. Нужна консультация специалиста.
3. Волосы
Волосы, растущие вокруг соска, считаются нормальным явлением. Если они смущают женщину или мужчину их можно просто удалить.
4. Гипергидроз
Гипергидроз это повышенное потоотделение в районе подмышечных впадин и под грудной железой при условии большого размера бюста. В результате гипергидроза на коже может появится сыпь и даже гнойнички. В этом случае кожу можно обработать настойкой календулы, ну и конечно приобретать бюстгальтеры из натуральных волокон, хорошо впитывающих влагу. Постарайтесь одеваться по погоде и избегайте перегрева.
5. Растяжки на груди
Обычно появление растяжек на груди связано с колебанием веса. Появляются такие растяжки (стрии) при быстром наборе веса. Нежная кожа на груди растягивается незаметно. Чудодейственные кремы не помогут, нужно только терпение. Растяжки исчезают сами при стабилизации веса также незаметно, как и появились.
Почему нельзя заниматься спортом без бюстгальтера?
Бюстгальтер предотвращает процесс «оседания» груди, который происходит с возрастом. И чем больше размер бюста, тем быстрее растягиваются связки, поддерживающие грудь.
Передается ли рак груди по наследству?
Это происходит лишь у 5-10% женщин. Следует следить за своим здоровьем, кушать побольше антиоксидантов, а это как известно, овощи, фрукты и зелень. Регулярно делать хотя бы минимальный комплекс упражнений, избегать курения и чрезмерного употребления алкоголя.
Как правильно подобрать бюстгальтер?
Если говорить о размерах груди, то самое главное правило перед покупкой-примерить бюстгальтер. Размер груди на бирке еще ни о чем не говорит. Бюстгальтеров должно быть несколько:
- на каждый день,
- спортивный,
- без бретелек.
К тому же разных цветов, в том числе и под цвет кожи. Самый необходимый цвет бюстгальтера это бежевый, а не черный или белый. Именно бежевый считается одним необходимым предметом в гардеробе каждой женщины. Потому что его не видно под прозрачной и он сливается с цветом кожи. Точнее даже не бежевый. а телесный. Желательно конечно отдать предпочтение натуральным волокнам.
